Las ideas que nos estresan son más dominantes en nuestra salud que cualquier virus conocido hasta hoy
Mensaje de nuestro Director y Editora ejecutíva «En una época de engaño universal, decir la verdad es un acto revolucionario.” …
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Chile está en un proceso de cambios sociales, y en medio de esta contingencia el uso de “memes” es…
Carolina Pérez A. Editora de Soluciones La fatiga crónica, es decir, el cansancio constante con sus múltiples síntomas debilitantes, afecta…
La grasa abdominal también se acumula con el estrés. En este artículo hablaremos sobre cómo solucionar este problema con…
No alcanzamos a respirar profundo cuando vemos que ¡se nos va el año! .Diciembre es demasiado corto y entre graduaciones,…
El período festivo puede ser muy estresante. La búsqueda de los regalos, los gastos extras, la preparación de cenas especiales,…
Sebastián Reyes Fredes Psicólogo Clínico La palabra “estrés” es una de las más citadas en la actualidad no solo en…
Por: Paulina Pizarro Osses / Escritor independiente. El bruxismo es el hábito adquirido inconsciente de rechinar los dientes durante el…