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Hugo Peralta Muñoz / Naturópata Holístico Remedios de antaño Las hierbas y plantas tienen múltiples beneficios. El ajo por ejemplo es un milenario remedio natural que hoy en día es usado frecuentemente en dermatomicosis (hongos en la piel), pues tiene efectos antimicóticos sobre varios tipos de hongos y en casos de onicomicosis (hongos o infecciones […]

Compilado por Iván Soto / Iridologo Fitoterapeuta Ancestral La función del hígado es ayudar al cuerpo a eliminar toxinas, almacenar nutrientes y a digerir grasas. Es como el laboratorio de nuestro organismo, ya que depura la sangre y ayuda a eliminar sustancias químicas nocivas y bacterias, crea la bilis que descompone las grasas, almacena diferentes nutrientes […]

Por la Abuela Chepita En artículos pasados les he mencionado las propiedades del laurel, tanto para la cocina como para el botiquín; también la canela y el jengibre; pero ahora se los traigo los tres unidos porque juntos se potencian al mezclar sus aceites esenciales, fitoquímicos y polifenoles. Este trio dinámico, ha comprobado con mucho […]

Por Hugo Peralta Muñoz / Naturopata Holístico de la Universidad de Aconcagua   La glicemia alta es la concentración alta de azúcar (glucosa) en la sangre. Esto ocurre cuando el páncreas no puede producir insulina (esto es diabetes Tipo 1), o cuando el organismo no responde adecuadamente a la insulina (esto es pre-diabetes y diabetes Tipo […]

Jaime Pacheco Cabezas / Iridólogo Naturópata Holístico Las varices son venas tortuosas y dilatadas que aparecen con mayor frecuencia en las piernas y los pies. Se producen por una deficiente circulación de la sangre (problemas en la circulación de retorno), lo cual causa un represamiento de la sangre,  llevando a la inflamación, calambres y en algunas […]

Por Iván Soto / Iridologo – Fitoterapeuta Ancestral Cuando una persona tiene un cuadro de vómitos y diarrea, el diagnostico primario es que tiene una gastroenteritis (inflamación de la envoltura interna del estómago intestino delgado y grueso), la cual puede deberse a una infección producida por la ingestión de toxinas o medicamentos. Causa deshidratación la […]

Por Beatriz Farías Una mala circulación sanguínea es sinónimo de hinchazón y fatiga muscular. Las principales causas de este problema tienen que ver con el sedentarismo, ya sea porque no nos movemos lo suficiente o porque pasamos muchas horas sentados a causa del trabajo. Otros factores que pueden propiciar una mala circulación son llevar una […]

10 síntomas + 7 consejos para ayudar a la recuperación Extracto de un artículo por Kathleen McCoy Dr. Axe Co-Founder of Ancient Nutrition Agarrarse dramáticamente el pecho y hundirse lentamente en el suelo, es a menudo la forma en que se presentan los infartos cardíacos en la televisión y las películas. Y aunque los síntomas […]

Extracto de un artículo por el personal de Mayo Clinic ¿Se siente irritable, aislado o retraído? ¿Se encuentra trabajando todo el tiempo? ¿Tomando en exceso? Estas estrategias de afrontamiento poco saludables pueden ser indicios de que tiene depresión. La depresión generalmente afecta a los hombres de manera diferente. Cuando la depresión llega en los hombres, […]

Para despertarse de  buen humor es necesario dormir bien. Las horas de sueño son tan importantes como la actividad física y la alimentación sana. Descansar durante la noche sin sobresaltos ni dolores molestos es garantía de bienestar. Dormir mal impacta de manera desfavorable en nuestra salud, y nada hay más lindo que amanecer fresco y […]

Extracto de un artículo por Jon Johnson Dependiendo de la causa de la neumonía, su médico le recetará medicamentos para tratar la infección. (Tenga en cuenta que la neumonía viral no responderá a los antibióticos, ya que solo responderá si la neumonía es causada por una bacteria). Durante la recuperación, un médico también recomendará descansar […]

Por Paola Ramírez Dentro de nuestro intestino es donde reside la mayor población de microorganismos vivos y bacterias que posee el cuerpo humano, la cual es conocida también como flora bacteriana o microbiota intestinal. Somos seres constituidos por un “ensamblaje” de células microbianas y células humanas, una completa simbiosis que hay que mantener en equilibrio […]