Claves para el verano ¿Sabía usted que puede tener más energía con menos comida, especialmente en el verano, si come principalmente alimentos crudos?
Los dulces sólo aportan energía temporal, así que libérese de la trampa dulce prefiriendo frutas naturales y dándose gustos caseros…
Renueva tus energías
Por Carolina Pérez A. La fatiga mental se produce por varias razones. Las principales son: • Por acumulación de actividades en…