Extracto de un artículo por el grupo médico de St. Luke
Los estudios preliminares sugieren que algunos suplementos nutricionales pueden reducir los síntomas de algunos tipos de cáncer de próstata o reducir el riesgo de desarrollarlo. Pregúntele a su equipo de proveedores de atención médica sobre las mejores formas de usar estas terapias en su plan de tratamiento general. NO intente tratar el cáncer de próstata con suplementos por su cuenta.
Consejos para reducir su riesgo de desarrollar cáncer de próstata:
- Coma alimentos antioxidantes, incluidas frutas (como bayas, sandía y tomates) y vegetales (como calabaza y pimientos).
- Incluya más vegetales crucíferos (como brócoli, coliflor, repollo y coles de Bruselas) en su dieta. Un estudio preliminar encontró que los hombres que comen tres o más porciones a la semana redujeron sus posibilidades de desarrollar cáncer de próstata.
- Coma más pescado. Algunos estudios muestran que los hombres que comen pescado regularmente tienen un menor riesgo de cáncer de próstata que aquellos que no consumen tanto pescado.
- NO coma alimentos con alto contenido de grasas saturadas. Las dietas ricas en grasas pueden aumentar el riesgo de cáncer de próstata.
- Manténgase en un peso saludable y haga ejercicio con regularidad.
Otro estudio encontró que los hombres que comían 28 o más porciones de todo tipo de vegetales por semana tenían un 35% menos de probabilidades de desarrollar cáncer de próstata que los hombres que consumían menos de 14 porciones por semana. Estos alimentos también parecen matar las células cancerosas en estudios de probeta.
Estos nutrientes pueden tener propiedades para combatir el cáncer:
Licopeno (15 mg, 2 veces al día)
Antioxidante que se encuentra en los tomates y la sandía. Los investigadores creen que puede ayudar a prevenir el cáncer de próstata, aunque los estudios han sido preliminares y al menos un estudio sugirió que podría no ser bueno para el cáncer de próstata avanzado.
En un estudio preliminar, los hombres con cáncer de próstata recibieron un suplemento de licopeno o un placebo durante 3 semanas antes de someterse a una cirugía de próstata. Las células cancerosas no crecieron tanto en los hombres que tomaron el suplemento, en comparación con los que tomaron el placebo. Estudios de laboratorio también han encontrado que el licopeno detiene el crecimiento de células de cáncer de próstata en tubos de ensayo.
Vitamina E
En una prueba de laboratorio, un tipo específico de vitamina E bloqueó el crecimiento de las células del cáncer de próstata. En los hombres que fuman, la vitamina E (aceite de germen de trigo) también puede reducir el riesgo de contraer cáncer de próstata.
Hierbas de apoyo
Té verde (Camellia sinensis)
El té verde es un antioxidante que puede reducir el riesgo de cáncer y enfermedades del corazón. En un estudio, el extracto de té verde pareció ayudar a tratar algunas formas de cáncer de próstata.
Granada (Punica granatum)
En un estudio, los hombres que se sometieron a cirugía o radiación para tratar el cáncer de próstata que no se había propagado y que bebieron 240ml de jugo de granada todos los días aumentaron el tiempo que les tomó duplicar sus niveles de PSA (una prueba de detección del cáncer de próstata). Los investigadores creen que eso significa que es posible que sus tumores tampoco hayan crecido tan rápido. Pregúntele a su médico antes de beber jugo de granada todos los días porque puede interactuar con algunos medicamentos.
Berberina
Los estudios preliminares sugieren que la berberina inhibe el crecimiento de células de cáncer de próstata.
Otras consideraciones: masaje y fisioterapia
Los estudios sugieren que el masaje reduce el estrés y mejora la función inmune, por lo que puede ayudar a aliviar la ansiedad en los hombres que reciben tratamiento por cáncer de próstata.
Los ejercicios del suelo pélvico, que tensan y liberan los músculos que inician y detienen el flujo de orina, pueden ayudar con la incontinencia causada por la prostatectomía (extirpación de la próstata).
Referencia: https://www.stlukes-stl.com/health-content/medicine/33/000028.htm
https://guardiansalud.cl/product/revista-soluciones-digital-no3-cancer/
