Secretos de la abuela para Adelgazar
Chepita Fuentes Queridas nietas, aún queda un mes para afinar la figura y lucir bien en sus trajes de baño;…
¿Quiere comer un pan rico y saludable? Hágalo usted mismo
PAMELA CARRASCO El pan NO es el alimento más sano o saludable. Es preparado con harinas refinadas o muy procesadas,…
Polen y Miel de Abeja
“Es interesante observar cómo el polen no se puede duplicar en un laboratorio. De hecho, ningún producto que da vida…
Noticia: “El IMC ya no será determinante para el diagnóstico de la obesidad”
Francisco Ríos Químico e Investigador Independiente Fuente: www.gacetamedica.com/especializada/el-imc-ya-no-sera-determinante-para-el-diagnostico-de-la-obesidad-CL805127 Durante mucho tiempo se ha utilizado el IMC (índice de masa corporal)…
Mente y Salud :Qué es el estrés y cómo puedo manejarlo
Sebastián Reyes Fredes Psicólogo Clínico La palabra “estrés” es una de las más citadas en la actualidad no solo en…
¿Sabía usted..que hay 9 alimentos comunes que pueden gatillar migrañas?
Las migrañas afectan hasta el 15% de los adultos a nivel mundial1, pudiendo reducir significativamente la calidad de vida de…
Berries fuentes de salud y juventud
Paola Ramírez Frutas bellas y agradables en sabor y aroma, parece que ya al verlas mostraran la magnitud de sus…
La verdad sobre el café
Hace un par de décadas, dejar el café era un pre-requisito para establecer una dieta saludable y adoptar un…
¿Las actividades al aire libre pueden vencer la hiperactividad?
WILLIAM DOUGLASS II, MD Si usted está librando una batalla a diario con un niño con Trastorno por Déficit de…
Prepare sus propios bloqueadores solares naturales
Hace cien años, una gran cantidad de puestos de trabajo exigían estar al aire libre, sin embargo, la cantidad de…